Nieuws

'Een derde Nederlanders voelt zich gezonder dan vorig jaar'

Ruim een derde van de Nederlanders voelt zich gezonder dan vorig jaar, zo blijkt uit onderzoek. Dat kan kloppen, want we leven in 2024 ook gezonder dan in 2023. Dat zit hem met name in gezonder eten en meer ontspannen.

Consumentenbond: 'Kant-en-klaar maaltijden te zout en ongezond'

Online aanbieders van kant-en-klare maaltijden claimen vaak dat hun maaltijden gezond zijn. Uit onderzoek van de Consumentenbond blijkt echter dat veel van dit soort tafeltje-dek-je maaltijden te veel zout, geen volkorengranen en/of te weinig groente bevatten. Eén ...

Hoe krijg je minder last van hooikoorts?

Vooral in de lente kun je veel last van hooikoorts hebben. Binnen blijven met de ramen dicht kan helpen. Of kijk welke medicijnen er zijn.

Wat helpt tegen opvliegers in de overgang?

Opvliegers zijn normaal. Maar ze kunnen wel vervelend zijn. Adviezen en behandelingen kunnen helpen.

Onderzoek wijst uit: eetdrang een van de grootste uitdagingen bij afvallen

Een van de grootste uitdagingen als je je gewicht wilt aanpakken is het omgaan met cravings, een onweerstaanbare drang om te eten. Je hersenen blijven dan een signaal geven om te eten als beloning voor stress, negatieve emoties of andere spanningen. Ongezonde voeding, een ...

stoppen met roken

Ramadan bij diabetes en medicijnen

Over een aantal weken begint ramadan. Als je diabetes hebt, kan vasten problemen geven. Als je vast en medicijnen gebruikt, kan je lichaam anders reageren op de medicijnen. Bespreek met de huisarts hoe je veilig kunt meedoen aan ramadan.

Omgaan met de ziekte van Parkinson

Je vindt op Thuisarts.nl bijvoorbeeld adviezen over je huis veilig maken, eten, plassen, je relatie, moeheid en psychische klachten.

Griep: wat kun je doen?

Veel mensen hebben griep in Nederland. Wat is het verschil met verkoudheid? En moet je ermee naar de dokter?

Als je werk een negatieve invloed heeft op je privé-leven

Maak de stress-klachten minder. En praat met je leidinggevende of bedrijfsarts over je klachten en oplossingen.