Nieuws
Tips om sportblessures te voorkomen
Als u een tijdje niet hebt gesport, bouw het sporten langzaam op. Zorg dat u niet meteen helemaal buiten adem raakt.
Lees meerStart Praktijkondersteuner Ouderenzorg op 17-05-2021
Praktijkondersteuner Ouderenzorg De praktijkondersteuner Ouderenzorg ondersteunt de huisarts bij de ouderenzorg in de huisartsenpraktijk. Tijdens een spreekuur wil de POH- Ouderenzorg graag van u horen hoe het met u gaat. Als bepaalde dingen niet zo goed gaan, dan kan de ...
Lees meerZwangerschap en prik tegen corona
Als u zwanger bent, is de kans iets groter dat u erg ziek wordt door corona.
Lees meerTeken: ook bij kinderen
Als u buiten bent geweest, controleer uzelf en uw kinderen goed op teken. Check bij kinderen vooral het hoofd, bij de haargrens en achter de oren.
Lees meerPrikken van AstraZeneca alleen voor mensen van 60 jaar en ouder
Er is een hele kleine kans op een ernstige bijwerking na een prik van AstraZeneca. Dit kan gebeuren binnen 14 dagen na de prik. Deze zeldzame bijwerking komt vooral voor bij mensen jonger dan 60 jaar.
Lees meerGroente en fruit: afspoelen of juist niet?
Groente en fruit eten is het hele jaar door gezond. Een lekkere maaltijdsalade op tafel! Maar moet je ze wassen voordat je ze rauw opeet? En hoe zit het met zakjes voorgesneden sla of andijvie?
Lees meerWees voorzichtig met sint-janskruid
Sint-janskruid (in pillen, kruiden of thee) kan klachten geven van zonverbranding, duizeligheid en diarree. Dat zeggen onderzoekers van het RIVM.
Lees meerMaagklachten: wat kunt u zelf doen?
Maagklachten hebben meestal te maken met hoe u leeft. U kunt zelf veel doen om uw maagklachten minder te maken.
Lees meer'Nederlanders drinken te weinig water'
Nederlanders mogen dan door omstandigheden minder bewegen, ze beseffen wel dat dat wordt gecompenseerd door gezonder te eten en te drinken. Vooral het drinken van water voelt bij veel Nederlanders aan als een belangrijk onderdeel van een gezond dieet. Toch wordt wordt er te ...
Lees meerGezondheidsraad: 'Geen hogere eiwitnorm voor gezonde ouderen boven 60 jaar'
Volgens de Gezondheidsraad hebben gezonde ouderen van boven de 60 jaar niet méér eiwitten nodig dan andere volwassenen. Wel heeft de raad in haar nieuwe ‘Voedingsnormen voor eiwitten’ de eiwitnorm voor volwassenen iets verhoogd, van 0,80 naar 0,83 gram per ...
Lees meer